镇咳祛痰的应季汤 无花果瘦肉汤
发布时间：2026-08-30 14:31:51 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论材料：主料：瘦肉70克、南杏仁8克、北杏仁8克、蜜枣1颗、无花果25克配料：枸杞少许、姜4片调料：盐少许准备：瘦肉洗净、切丁；做法：1、锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫；2、肉丁变色后即可捞出，洗去浮
。
材料：
主料：瘦肉70克、镇咳南杏仁8克、祛痰北杏仁8克、季汤蜜枣1颗、无花无花果25克
配料：枸杞少许、果瘦姜4片
调料：盐少许
准备：瘦肉洗净、肉汤切丁；
做法：
1、镇咳锅中烧水，祛痰水沸腾后放入瘦肉丁焯烫；
2、季汤肉丁变色后即可捞出，无花洗去浮沫；
3、果瘦将出去枸杞的肉汤所有材料放入汤煲中；
4、加入足量水，镇咳大火煮开后，祛痰转小火煲2小时左右；
5、季汤加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火；
6、根据个人口味加盐调味即可。
小贴士：
1、先将瘦肉焯烫一下，可以避免煲煮过程中产生浮沫，使汤水更清澈；
2、加水的分量根据个人喜好调整，水越少，汤越浓；
3、水最好一次添足，煲煮的过程中不要再加水；
4、枸杞最后放入即可，放早了容易煮烂。
相关文章
1644年，山海关的城门在吴三桂的决断中轰然洞开，清军铁骑踏尘而入，彻底改写了明清鼎革的历史轨迹。长久以来，“冲冠一怒为红颜”的浪漫叙事，将这场关乎王朝命运的抉择简化为一段风月故事，却掩盖了明末乱世中2026-08-30
三重史诗福利揭晓！《暗黑破坏神IV》国服限时免费领取即将开启 4月28日全新扩展包同
致所有勇敢的流浪者：憎恨之王再度苏醒，庇护之地的命运正悬于一线。4月28日，《暗黑破坏神IV》全新扩展包“憎恨之王”正式登陆国服。无论你是久经战火的老兵，还是初入世界的新冒险者2026-08-30
距离4月17日Xbox First Look发布会仅剩数日，系列最新作《地铁2039》的剧情概要已在网络提前曝光。据悉，《地铁2039》是《地铁》系列的第四部主线作品。此前有传闻称，本作将延续《地铁22026-08-30
新《地铁》系列的泄露信息还在不断增加。继一个大小达130GB的泄露测试版本流出之后，网上又出现了该项目2022 年版本）的官方概念艺术图。4AGames的艺术家显然延续了他们一贯的风格：每一张概念图都2026-08-30
在道教浩瀚的神仙谱系中，慈航道人以独特的身份与深厚的功德占据着重要地位。作为元始天尊的第九位弟子、阐教十二金仙之一，其形象跨越道、佛两教，成为民间信仰中救苦救难的象征。本文将从其起源、修行、法宝、功绩2026-08-30
近日，Reddit上的玩家社区庆祝了社区地图绘制项目取得的巨大进展。该项目基于2022年以来陆续泄露的信息和官方公布的内容，一步步接近还原出《GTA6》的完整地图全貌。对比2022年泄露的《GTA6》2026-08-30
最新评论